很多糖前期的朋友刷到这位博主的控糖方案，我从临床角度客观点评一下：
✅值得肯定的地方：
1. 重视糖前期这个黄金干预窗口，没有放任血糖不管；主动监测血糖、找专业医师评估，结合饮食调整、抗阻运动干预，生活方式干预本身就是控糖的基础，这一点非常正确。减少精制主食、增加蛋白、餐后抗阻运动，也符合现在糖尿病防治指南推荐方向。
2. 在医生指导下采用中西医结合方案，西药控糖对症，搭配津力达颗粒这类络病理论指导的中药健脾运津、改善胰岛素抵抗，中西医协同，兼顾降糖与代谢调节，思路是合理的。
⚠️同时也要提醒所有糖友几个关键点：
1. 每个人胰岛功能、基础疾病、耐受度不一样，这套方案是博主个体化方案，不能直接照搬。别人的调糖食谱、用药组合，不一定适合你。
2. 津力达颗粒、二甲双胍都属于药品，必须经过医生评估后使用，要定期复查糖化、肝肾功能，动态调整方案，不要自行跟风抓药、加药。
3. 糖前期是可逆窗口期，但不等于“一定可以逆转”，坚持长期管理比短期冲刺更重要。
郑重声明：本文仅代表作者个人观点，与深圳之窗无关。其原创性及文中陈述内容未经本站证实，深圳之窗对本文及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性不作任何保证和承诺，请网友自行核实相关内容。文章投诉热线:18938865398 投诉邮箱:88146943@qq.com
深圳之窗 微信公众号一大波便民功能上线啦！扫面下方二维码，关注后在微信对话框中回复“ 摇号 ” 即可实时获取申请最新结果；回复“ 电费 ” 即可在线查询用电信息以及缴费！
分享到
